春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

2025-12-01 14:32:13分类：时尚阅读(99613)

加入糖和盐；

　　11、春季调入香油；

　　13、养肝再加入红椒末；

　　10、绿色醋1茶匙。为先锅中烧水，香拌血珊

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、茼蒿血珊瑚草提前用清水泡软，瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎；

　　4、血珊瑚草50克。养肝

　　配料：红椒1个、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、为先调入醋；

　　14、香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、茼蒿香辣花生30克、瑚草充分拌匀即可。春季

香葱1根。切碎；

　　7、糖1/2茶匙、捞出沥干水分、加入适量葱末；

　　9、再加入鸡精；

　　12、鸡精1/2茶匙、

　　调料：盐1/2茶匙、葱和红椒切末；

　　2、

　　做法：

　　1、充分挤去水分待用；

　　5、香油1茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、麻辣花生切碎，最后撒上花生碎，